14.05 до школи завітала Шабанова Яніна, психологиня мобільної команди психічного здоров’я проєкту “Зупинка: Я”. Організацією зустрічі опікувалася громадська спільнота «Центр психологічної допомоги «Конфіденс» за підтримки Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) та Агентства США з міжнародного розвитку (USAID).
Пані Яніна провела заняття з учителями школи за темою: «Психологічна стійкість, турбота про ментальне здоров’я».
«Звичайні прості речі: насолодитися природою, отримати задоволення від прогулянки з собакою, усміхатися від спостерігання веселки після дощу — стають недоступними в стресовому сьогоденні, адже людина підсвідомо концентрується на реаліях війни, що шматує нашу землю. Проте не відомо, скільки і яких викликів ще ми маємо здолати, але безсумнівним є те, що ми потрібні нашим дітям, родинам, тому свідомо обираємо шлях відновлення, щоб мати сили й натхнення в ці непрості часи» – саме з таких слів пані Яніни почався майстер-клас “Образ моєї внутрішньої сили”.
Метою заходу було прагнення запобігти емоційному виснаженню педагогів, активізація ресурсів, посилення внутрішнього потенціалу та спрямування діяльності кожного на те, щоб крокувати вперед шляхом відновлення ментального здоров’я, що є надзвичайно актуальним у цей непростий час. Спілкування пройшло в атмосфері творчості, психологічної безпеки, обміну досвідом та досягло поставленої мети — емоційне розвантаження усіх учасників дійства. Тож велика подяка організаторам за проведену зустріч!